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最近の私の食事情といえば ３時のおやつとして、スイーツなりスナック菓子をむさぼる毎日。 私の食欲って一体どうなってるのやら。 このままではどんどん太っちゃうよ(泣) って嘆きながら、冷凍庫にあるアイスを思い浮かべているという この食いしん坊っぷりには自分でも驚きです！ このままではさすがにマズイなって思いはじめた私。 そこで、置き換えダイエットに興味を持ち始めました。 買ってみようかなって思っているのがオルビスのプチシェイク。 オルビス プチシェイクは満腹感はある？私の体験レビューを見たら 腹持ちもよさそうだったし、これならお菓子感覚で食べられそうですしね。 オルビスのプチシェイク以外でもなにか ほかにも私のこの旺盛すぎる食欲の止め方でよいのがあれば教えて下さい（笑